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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／哈波戲弄球迷 將球丟向球場屋頂 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
費城人哈波。 美聯社 分享 facebook 費城人昨日作客小熊主場，主砲哈波（Bry好康活動撿便宜購物ce Harper）4打數無安打，雖然打擊表現不亮眼，但在6局下做出吸睛舉動，將本該丟給看台球迷的球，直接丟向球場屋頂。. } }); } 6局下半小熊1：0領先，在2出局一壘有人的情況下，小熊打者舒瓦伯（Kyle Schwarber）在與費城投手艾弗林（Zach Eflin）對決的第8球，將球打至右外野，最後被哈彌月送禮推薦最暢銷產品波接殺出局。完成這局守備的哈波，他看向看台，隨後大力將球甩出。本以為是要將球送給球迷，結果用力過猛球直接飛到球場屋頂。這樣的鏡頭也被外媒戲稱在「戲弄球迷」。After making the final out in right field in the sixth inning, Bryce Harper trolls Cubs fans and LAUNCHED the ball out of Wrigley Field and on to the rooftop. 😂 pic.twitter.com/31Yec16lGe— NBC Sports Philadelphia (@NBCSPhilly) May 22, 2019哈波今日則表示：「希望我沒有砸到底下的警察或其他東西。我根本沒看到球活動商品省錢飛到哪，就只是把球給丟出去，好像在費城主場有第三層看台似的非逛不可超值推薦。我覺得很有趣。」同場比賽中，小熊球迷也沒給哈波好臉色看，被問到球迷對他嚷嚷什麼，哈波說：「一樣的酸言酸語。去年他們真的對我很好，因為他們想要我，不過今年並不是如此。」，或許這多少證明哈波為什麼會將球丟超過看台。
高雲尼醫院講座 節食減肥不如控制熱量勤運動
很多女生愛美減肥，社群媒體上也常有人分享減肥食譜而出名，不過有部落客分享自己的「健康飲食」吸引許多人關注，但私下卻因過瘦導致健康出問題；營養師表示，減肥需從日常熱量攝入著手，多運動，才能瘦得健康。
毗鄰曼哈頓華埠的高雲尼醫院(Gouverneur Hospital)日前舉辦健康講座，多位營養師與醫師針對時下流行的節食減肥、糖尿病飲食控管、靜脈營養療法(parenteral nutrition)等主題演講。
高雲尼醫院多年服務華埠社區，該院臨床營養經理Rusana Borochow說，她發現許多華人病患雖有營養基本常識，生活上卻仍有不少錯誤觀念，「我們希望能在華人社區推廣正確的營養知識，教育民眾如何吃的營養又健康」。
營養師Samantha Yunko說，社群媒體上很多減肥觀念是錯誤的，過去就有一名部落客靠在網路上發表每天的節食食譜、美容資訊等，獲得不少愛美女孩的追蹤；「但在鏡頭後面，看不到的是她體重過輕，對健康造成危害的事實」。
Yunko表示，正確的減肥要從日常熱量著手，注意自己每天消耗的卡路里是否大於攝取的卡路里，「而運動可以消耗卡路里，是減肥的不二法門，認清現實、勇於嘗試新食物才是正確觀念。」
在皇后區醫療中心(Queens General Center Hospital)擔任六年營養師的陳樂曦說，很多華人一聽到某種節食減肥方式有用，就急著去試，卻忽略自己的身體狀況是否適合；想嘗試減肥的人若在服用藥物，也需調整飲食方式。
陳樂曦說，民眾如果想節食減肥或改變飲食，應先諮詢營養師，若有服用藥物但不知藥物名稱，也可直接將藥物帶到醫院向營養師查詢，才能根據個人狀況調整健康飲食。
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