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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東京離島旅遊：大島（泉津樹切&波浮港&筆島） | 旅遊 | 聯合新聞網
【作者:小家碧玉J】 圖／背包客棧 分享 facebook 小家碧玉跟室友R喜歡島嶼旅遊，除了國外，日本國內也有很多島嶼，尚待我們探索，去年夏天我們花兩天一夜造訪了東京都的離島：大島（Oshima），又稱伊豆大島（IzuOshima），雖然名稱裡有伊豆，但不隸屬於靜岡縣，而是隸屬於東京都喔！溫暖平和的東京都小島們！一般人提到東京的印象可能就是大都會、血拚（Shopping）不完的店家、擁擠的通勤電車、忙碌冷漠有禮貌也有距離感的人們（這是”相對”印象，倒也不能斷定東京人們就是如此）…。其實東京都很大，我們認識的東京只是其中一部分而已！. } }); } 在Google地圖上搜尋”東京都”，如以下左圖會顯示紅色線圈起來的部分。發現了嗎？其實很多小島都是隸屬於東京都，包括離東京算近的伊豆諸島（大島是隸屬於伊豆諸島之一），一直往南到小笠原諸島及硫黃島。從東京坐船到小笠原諸島，單程要花整整24小時！坐飛機去國外應該可以繞地球一圈了吧…很不可思議，但這些小島都是東京都的一部分呢。離開本島的東京，來到這些小島，親切的人們、緩慢的步調、美麗的山海肯定會讓你產生錯覺：我真的是在東京嗎？ 圖／背包客棧 分享 facebook 這些小島當中，大島算是離東京最近，交通便利容易抵達，也是面積最大的島，不知道是不是這樣，才叫做大島啊（噗）！？也許你沒聽過大島，但評價實用商品你可能聽過日本的文學名著、川端康成的小說「伊豆舞孃」，而小說中的舞孃的故郷就是大島。另外，日本許多知名的文人墨客也都在大島休養過、或以撰寫作品而造訪大島，例如與謝野鐵幹及其妻子晶子、大町桂月、林芙美子、幸田露伴等等。搭船不到2小時就可遠離繁華喧鬧 圖／背包客棧 分享 facebook 閃閃發亮的大海＠元町港從東京出發，總共有3種方式可到達大島。●搭飛機從東京的調布機場搭飛機到大島，注意喔，不是成田或羽田，是東京西邊郊區的調布機場。單程只要25分鐘的飛行時間，屁股還沒坐熱就要下機了呢。但是價格比坐船還要貴。⇒飛往大島的航班網站●搭高速船從東京的竹芝客船Terminal出發，單程才1小時45分鐘，票價7,020日幣。而竹芝客船Terminal位於市中心，離電車浜松町站及竹芝站都很近，容易折價卷前往搭乘。●搭大型客船一樣從竹芝客船Terminal出發，但是要搭6小時，而且只有晚上11點發船一班，也就是說要睡在船上一晚。票價則因艙等不同，便宜的艙等4千多日幣，特等艙要價將近1萬2千日幣。⇒前往大島的船班網站※網頁上有說明各種訂票折扣，記得看看能否獲得折扣喔！我們考慮到容易前往搭乘、盡快抵達，選擇了早上搭第一班高速船，大約10點就到了，第一天有充分的時間遊玩，第二天回程也是搭高速船，最晚的一班高速船回到東京也才傍晚6點左右，不會太晚太累。算是既省時間又不貴的折衷方式！島內遊玩的交通方式：自駕or公共交通大島雖說是大本日刷卡購買商品優惠島，但其實開車完全不停下來繞島一圈約１小時而已。道路整備很好，車流量不大，一下船就有租汽車的地方，如果習慣日本右駕的話，自駕還是最方便的，且兩天一夜應該足够看完主要景點。不過出門在外，安全很重要，如果不習慣右駕，千萬不要逞強啊～小家碧玉以前跟幾個台灣朋友在日本租車遊玩，台灣朋友不是很習慣右駕，好幾次讓小家碧玉深深感受到生命危險啊，至今仍無法忘記！...原文出處：東京離找便宜網路熱銷商品島旅遊：大島（泉津樹切&波浮港&筆島）本文經背包客棧授權轉載於udn，未經同意請勿轉載！想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」
天天吃阿斯匹靈防中風 恐胃出血
醫界長久以來建議五十歲以上成年人每天服用七十五至一百毫克阿斯匹靈，以預防心臟病、中風和其他心血管疾病，但美國心臟病學會（ＡＣＣ）和美國心臟學會（ＡＨＡ）十七日發布新準則，表示心血管健康狀況良好的成年人不應每天服用阿斯匹靈。
國家廣播公司（ＮＢＣ）報導，新準則不再建議七十歲以上健康老年人每天服用低劑量阿斯匹靈，否則將提高內出血和早逝風險。對無心臟病或中風病史的低風險成人，每天服用阿斯匹靈可能造成的腸胃出血風險，也大於防止心臟病的好處。
「良好生活習慣及控制血壓和膽固醇，比服用阿斯匹靈重要。」兩大學會強調，預防心血管疾病的上策，包括經常運動、保持健康體重、不要抽菸、多吃蔬菜水果、減少糖分和反式脂肪攝取量。
對此，馬偕醫院副院長、心臟內科資深主治醫師葉宏一表示，阿斯匹靈有鎮痛解熱、防血栓等效果，但不是每個人都適合天天服用，仍要看其疾病與身體狀況。
例如，腦中風、心肌梗塞等心血管疾病患者服用阿斯匹靈，能防止血管堵住，降低血栓、減少心肌梗塞風險，而減少血栓的同時也能降低中風；此外，對於做過心導管手術、動脈支架等患者，阿斯匹靈亦是保命丹。
台灣高血壓學會理事長、台大心臟內科主治醫師王宗道則表示，阿斯匹靈算是不錯的藥，但仍要視情況使用；如有心血管疾病、血管硬化狹窄超過百分之五十，或有家族史等危險因子，服用後可減少死亡風險。
王宗道說，阿斯匹靈作為心血管用藥時，因劑量不大，對腸胃的影響不大，但患者如有胃潰瘍、胃出血，就不適合服用；此外，持續用藥者應隨時留意是否胃痛，如廁後，大便是否變黑色或比較稀。
葉宏一說，服用阿斯匹靈，一邊是防血栓，一邊是出血風險，患者用藥前，應跟醫師討論是利大於弊，還是弊大於利。
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