【暢銷產品】三星 NOTE9 手機防水殼全防水手機殼 (WP063)【預購】分享

8月 02, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

慢性自殺！　WHO曝：7成疾病都是這行為害的
不少上班族久坐在辦公桌前，就算下班回家也是癱在沙發看電視、滑手機，但其實久坐被稱為「最溫柔的慢性自殺」，世界衛生組織(WHO)更早已將其列為十大致死病元兇之一，據統計，全球每年有2百多萬人因久坐死亡，預計到2020年，全球將有70%的疾病因「久坐」而引起。

其實久坐不僅容易造成肥胖，還會給健康帶來許多傷害，並引發生理上多種後遺症，以下就列出久坐容易得到的諸多後遺症：

●脊椎側彎、椎間盤突出
長時間久坐且維持同一姿勢，會讓雙腳、肩頸、腰背等肌肉變僵硬，若再加上坐姿不正確，輕則容易肩頸痠痛，嚴重恐導致椎間盤突出、脊椎側彎，提醒民眾若感到劇烈疼痛，應儘早到醫院檢查並治療。

●靜脈曲張
久坐易導致下肢血液循環不良，輕則導致「靜脈曲張」，重則會引起「深靜脈血栓」，因此若工作需要只能久坐，記得每隔一段時間起身動一下，去上個廁所或裝水，讓身體有伸展的時間。

●性功能下降
女性長期久坐易增加罹患婦科炎症的風險；而男性若習慣久坐，不僅精子質量、活動力都會受影響，還會有性慾不振、陽痿等狀況出現。

●肥胖、便祕問題
長時間坐著，會讓脂肪燃燒過程降低90％，新陳代謝也會變慢，進而導致肥胖風險提高，先前有研究顯示，男性長時間坐著易增加腹部脂肪，此外，坐著不動會導致腸道的蠕動減少，進而引發便秘。

●精神焦慮、憂鬱
內啡肽是種會讓身體感到幸福的腦內物質，而內啡肽可透過運動來產生，因此若長時間坐辦公室，平時又沒有運動習慣，就較容易感到焦慮或負面情緒。

●關節炎
長時間維持同樣的姿勢，關節的壓力不平均下易造成關節發炎，美國《骨科與運動物理治療雜誌》1項研究更發現，長期久坐者得到關節炎的機率，甚至比有跑步習慣者高出10.2%。

●心臟病、糖尿病及癌症特惠省錢
據英國《每日郵報》報導，每天坐6小時以上，不僅會增加罹患糖尿病的機會，且早死風險也增加25%，數據中更包括，2型糖尿病風險增加88%、心臟病風險增加14%、肺癌風險增加27%、腸癌風險增加30%及子宮癌風險增加28%。

訪港一日就接26億訂單他分析：韓國瑜一定帶職選總統

高雄市長韓國瑜昨(22)日出訪中港澳四城市，首站抵達香港，高雄市農業局長吳芳銘在臉書發文表示，這次在香港共簽8約，總金額24.71億元。後來「本來工坊」追加2億，總金額達26.71億元。對此行政院前發言人胡幼偉在臉書分析，如果韓國瑜要參選2020總統大位，一定會帶職參選。

胡幼偉說，韓國瑜去香港一天，就搞了新台幣26億多的訂單。他知道大家想說什麼，但強調「也要人家面子肯做給韓國瑜啊！」胡幼偉接著說，有沒有注意到，「韓國瑜是先拿新加坡的單子，再簽港澳和大陸的單」，認為這是韓國瑜了解台灣的政治生態，而且，「這個順序不能錯，如果先拿老共的大單，再去補新加坡的單，那涵義就完全不同了！」大讚韓國瑜的政治sense很清楚，是蠻厲害的一個人。

胡幼偉接著說，從這一點來看，相信韓國瑜對於要不要選總統，以及如果要選，要怎麼弄，應該「已經有一套腹案了」，如果韓國瑜要選，「一定會帶職參選，已現在弄訂單的速度和金額，到明年5月20日離開市長位子時，為高雄弄到的錢，恐怕會變成天文數字」。而當那種數字出現時，會產生兩種效應：1. 全台灣瘋狂發財的想像；2. 高雄的單子已經漲到爆，高雄人會說：可以了！你已經為高雄做夠多了，你接下來要做什麼，我們都沒意見了！

最後，胡幼偉表示，如讀者與他看法一樣，那韓國瑜到底選不選總統，答案也就很好猜了。

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