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下面附上一則新聞讓大家了解時事

高雄市教育局長夜宿第六站前進偏鄉中芸國中 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
高雄市教育局長吳榕峯今晚夜宿林園區中芸國中，呼應市長韓國瑜關心偏鄉學校教育。這也是夜宿校園的第六站，除了與鄰近學校教師、社區家長分享對談，吳榕峯也肯定中芸國中在偏鄉力推英語實驗教育成果，促進城鄉英語教育資源平衡。吳榕峯今天下午先到大寮區昭明國小、林園區中芸國小勘查，關心校園師生安全，當場允諾補助昭明國小於民國70多年興建的西棟校舍二丁掛補強、遊樂區安全維護與跑道的維修評估。接著到中芸國中，了解師生教學環境，晚上並與中芸地區學校教師、家長一起吃便當，協助解決偏鄉學校教育資源等需求。. } }); } 因應108新課綱，中芸國中校長網路熱賣商品超值推薦王耀庭與團隊積極推動英語實驗教育，目前已完成設立生活科技教室，配合建置英語情境教室，提供師生良好的英語學習環境，引導偏鄉學子有效學習英語，帶動中芸學子培育國際視野。吳榕峯肯定中芸國中用心推動雙語教育，要提升英語能力，營造生活化英語環境非常重要，學校情境建置能提升學生學習興趣，其2018熱銷商品網路熱銷商品次是解決師資與經費問題。教育局已雙管齊下，除了師資與經費到位，還要達到教與學都好，學習上有成就感，相信大家都會喜歡上英文。中芸國中位處林園區中芸港邊，距離林園區鬧街尚有一段距離，學校利用空間與伊甸基金會合作，提供設立林園區早療中心「小漁夫學園」，利用專業整合性服務，幫助發展遲緩或發展障礙兒童，免去交通上的奔波。現場小漁夫學園的早療教育老師，介CP值爆表折扣紹學校為早療幼兒規劃的完整課程。明天一大早，吳榕峯會與導護志工在中芸國中校門迎接師生，一起參加升旗典禮。教育局長吳榕峯詢問中芸國小參加課輔的學童。圖／高雄市教育局提供分享 facebook 教育局長吳榕峯親切地與小朋友交談。圖／高雄市教育局提供分享 facebook 中芸國中學生教育局長吳榕峯如何正確用槳划傳統好康報報特賣會龍舟。分享 facebook 高雄市教育局長夜宿第六站前進偏鄉中芸國中，住在校長休息室。分享 facebook

產後乳房脹痛醫師表示用冰凍高麗菜葉片來冰敷

一名新手媽媽因為懷孕及生產前後太過悲傷，情緒惡劣，嚴重肝氣鬱結，導致胸部氣血阻滯不暢，造成石頭奶，為了止痛又錯用熱敷的方法，哺乳一段時間後，使胸部萎縮下垂嚴重，中醫師蔡惠君提醒新手媽媽，漲奶疼痛或石頭奶應該要冰敷！

蔡醫師表示，曾姓貴婦懷孕十個月期間，老公外遇丶偷吃的傳聞經常傳到她的耳中，坐月子期間，夫妻多次爆發口角，肝氣不順，氣血鬰結在胸，使乳腺不暢，乳汁無法順利排出，嚴重漲奶造成石頭奶，胸部又漲又硬疼痛不堪，這時候如果她懂得冰敷，特別是善用入胃經的冰凍高麗菜葉片來冰敷，搭配正確擠乳及哺餵，退奶後胸型不會縮水下垂的這麼快。

蔡醫師說明，包括曾姓婦人，很多新手媽媽遇到石頭奶的時候，會覺得做點熱敷可以讓乳房比較柔軟，這樣乳汁比較好擠，但其實這不只是一個錯誤的觀念，還是一個危險的動作！媽咪千萬要注意！其實乳房真的不需要特別做熱敷，一旦真的發生阻塞，首先，要先親餵，讓寶寶吸，真的不行的話，才用冷敷做輔助，真的不需要熱敷，因為母體本身就有體溫，熱敷之後，出奶更多，乳房反而會變得更漲，結果就會更難擠出來，另外，太熱反而容易使阻滯的乳腺產生發炎反應，使胸部更容易縮水丶下垂。

由於胸部有肝經丶胃經兩條經脈通過，蔡醫師除了為婦人針灸膺窗、天谿、乳根、膻中等穴位，疏通胸部的氣血循環，用淮山藥丶熟地丶柴胡，黃芪，黨參丶川芎，當歸，枸杞補養氣血，並建議婦人多吃脂肪丶蛋白質丶膠質食物，前後二個療程，幫助婦人回復產前胸型，達到豐胸的效果。

醫師說明，懷孕期間，在多種激素的作用下，乳房發育變大且變韌，產後乳房繼續增大，皮膚呈緊張狀態，表面靜脈擴張充血，產前產後如果沒有好好調理身體，使肝丶脾丶腎等影響胸部的經脈氣血阻塞不通或氣血營養供應不足，哺乳後胸部就會變型縮水下垂，有些哺乳時間日久或快速退乳的媽媽往往造成胸部下垂萎縮成布袋奶……，使許多婦女因而放棄哺乳。

醫師提醒，婦女只要把握產前針炙加調理身體，產後正確坐月子，準備停止哺乳或哺乳期間發現胸部已變軟變小，即可開始針灸加調理身體，把握這三部曲，就能夠保持美好的胸型。